Las Respiraciones Científicas

Las primeras seis Respiraciones Científicas que enseño en mis clases, son Respiraciones Hata Yoga para la práctica diaria y están diseñadas para dar salud y juventud a la persona que las practique.

Nombre de la Respiraciones:

1. &nbs p;  Respiración Armónica

2.    Respiración Vibratoria

3.    Respiración Revitalizadora

4.    Respiración Inspiradora

5.    Respiración de la Perfección Física

6.    Respiración Vibro-Magnética

Bene ficios:

1.    ; Respiración Armónica:

Sirve para equilibrar los polos positivo y negativo del cuerpo. Equilibra los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. Aumenta la corriente de energía del cerebro y de todos los órganos del cuerpo. Armoniza y fortalece el sistema nervioso.

2.  &nb sp; Respiración Vibratoria:

Sirve para cargar el cuerpo con Prana o Energía (la Fuerza Sutil de la Vida), energía nérvea, cerebral. Permite penetrar el mundo de la supra-consciencia. Se depierta en el ser, la alegría, la belleza, la luz (inteligencia) y el amor.

3.    Respiración Revitalizadora:

Sirve para dar fuerza y vitalidad a todo el cuerpo, en especial a los pulmones, músculos esqueléticos y abdomen.

4.  &nbs p; Respiración Inspiradora:

Fortalece músculos de las extremidades (brazos y piernas), así como nalgas. Ayuda a visualizar objetivos, descubrir vocaciones, escuchar llamado, misión, profesión, etc.

5.    Respiración de la Perfección Física:

Fortalece los músculos del pecho, espalda y hombros. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular. Ayuda a mejorar la circulación de la sangre y a tener una consciencia de salud perfecta.

6.  &nb sp; Respiración Vibro-Magnética:

Ayu da a recargar el cuerpo con el magnetismo del universo. Convierte el cuerpo en un imán para atraer cosas buenas y positivas a nuestras vidas: dinero, relaciones, alegría, bienestar, paz. Sana el cuerpo de dolencias y enfermedades. Trae a la consciencia el recuerdo de las cosas buenas en nuestras vidas. Libera a la persona de dudas, decepciones, fracasos, accidentes, muerte.