Anunciese Aquí

Registro automático

Acceder con Twitter

top articulo
twitter
facebook
Rss
miércoles 27 de noviembre del 2024
Lea, publique artículos gratis, y comparta su conocimiento
Usuario Clave ¿Olvidó su clave?
¿Iniciar sesión automáticamente en cada visita?
Inserte su correo electronico

Codependencia

veces visto 2033 Veces vista   comentario 0 Comentarios

¿Qué es la codependencia? Es el comportamiento habitual del individuo que por lo regular se olvida de sí mismo y sus necesidades para enfocarse en los problemas de otros y comúnmente se relaciona con personas problemáticas para sentir que las está rescatando de algo o de alguien. Cuando el codependiente siente que el otro no responde como él quisiera, se deprime, se frustra e intenta con más fervor controlar al otro. El ayudar a otros, erróneamente le hace creer que lo necesitan y por eso nunca lo abandonarán, aunque esto les lleve a sufrir mal trato, humillaciones y hasta violencia física. Enfrentar codependencia es aprender a dominar el control de las emociones.

Algunos síntomas de la codependencia pueden ser: tener una conducta controladora, ser perfeccionista, desconfiado, comportamiento sobre protector y una exagerada adicción a vigilar la vida de los demás. Es común que la codependencia vaya acompañada por depresiones, ya que el codependiente se derrumba ante la frustración por su incapacidad de realizar los cambios en la vida de otra persona.

Para el codependiente es difícil alejarse por sí mismo de una relación enfermiza, por más terrible e insana que ésta sea, ya que confunde esa obsesión con un inmenso amor. Para iniciar el proceso de recuperación, es básica la aceptación de ésta condición en su vida, para que posteriormente actúe para cambiar la forma en que vive y así no volver a generar la codependencia en otras personas o en futuras relaciones.

La recuperación es sencilla, posiblemente no es fácil, pero sí sencilla. La solución y la base de todo individuo, está en estas 7 palabras CADA PERSONA ES RESPONSABLE DE SI MISMA, desapégate de los demás, permite a los demás ser como son, tener sus propias vivencias, aprender a ser responsables y madurar. Libérate! no intentes cambiar algo que no puedes y no debes, porque la vida es individual y todos debemos tropezar para aprender y hacernos fuertes. Vive tu propia vida, tienes la responsabilidad de resolver tus problemas, de identificar tus necesidades y satisfacerlas.

Al enfrentar codependencia, obtienes la libertad de elegir con quien relacionarte, recuperas tu vida y enfocas tus nuevas decisiones a tu Bienestar, ahora lo más importante para ti eres tú. Eres responsable por las elecciones que haces, de fijarte metas y cumplirlas. Hay muchas cosas que no sabes de ti, conócete, dedícate más tiempo, ten un romance contigo mismo, eres más valioso de lo que crees. Goza de tu presencia, recuerda que nunca estás solo porque te tienes a ti.

Conace Mas De todo Esto y Mas Aqui.

Clasificación: 1.7 (24 votos)
Está prohibido copiar este artículo. Artículo.org no permite la sindicación de sus artículos.
Acerca del autor

Gracias por tu interes. Te espero en: http://granabundancia.com

¿Tiene comentarios o preguntas para el autor?
Artículos recomendados
Sé fuerte, con la fuerza de un campeón
Escrito por Alejandro Rutto Martínez, Añadido: 05 de Nov, 2011
Confiésalo tú mismo: eres un ser humano fuerte y te mantendrás en pie por fuertes que sean los vientos y por incontenible que sea la tempestad.  Eres fuerte por más que alguien intente empujarte para desestabilizarte y hacerte perder el equilibrio. Confiesa que eres fuerte par que te escuchen el mundo, tus...
veces visto 2927 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Lo que eres
Escrito por Paco Arias, Añadido: 14 de Feb, 2011
Hoy en día, es muy habitual encontrase con esa clase de personas, que de forma constante y cansina a veces, te dicen como tienes que ser, sin respetar para nada, como eres en realidad. Existen individuos, por desgracia para aquellos que tengan que sufrirlos, que siempre tienen el deberías en sus labios
veces visto 2630 Veces vista:   comentarios 1 Comentarios
La Aceptación....
Escrito por Ana Giorgana, Añadido: 01 de Ago, 2010
Parece mentira pero por momentos nos cuesta trabajo aceptar lo que a todas luces son hechos objetivos para cualquier persona. Nos peleamos con una situación o circunstancia porque no acabamos de aceptar que las cosas o las personas se conducen determinada manera, nos guste o no, queramos o no.  Tal vez, nos...
veces visto 2888 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
El deseo de aprender
Escrito por luis alberto mejia, Añadido: 04 de Abr, 2011
Hay cinco cosas esenciales que no pueden, prescindir si se quiere alcanzar la gloria en los negocio desde casa. Vamos a echar un vistazo a cada una de ellas. 1- El deseo de aprender Lo primero que debe poseer, es el deseo de aprender , junto con la voluntad de ser entrenado. Pisando a través de un territorio...
veces visto 2855 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios
Frases de motivación
Escrito por fachadas21, Añadido: 12 de Jul, 2011
La motivación está constituida por todos los factores capaces de provocar, mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo.Hoy en día es un elemento importante en la administración de personal por lo que se requiere conocerlo, y más que ello, dominarlo, sólo así la empresa estará en condiciones de formar...
veces visto 2383 Veces vista:   comentarios 0 Comentarios