La celulitis, que es?, que la causa?, cuales son sus consecuencias?
¿Que es la celulitis?
Debajo de la piel hay filamentos de tejido conectivo que conectan la grasa y el músculo a la piel. Debido a que la grasa es muy suave, no mantiene tensa la piel cómo lo hacen los músculos. También tiene más espacio, lo que hace que sobresalga como el relleno de un colchón y esto es lo que hace que aparezcan en la piel como pequeñas protuberancias, en otras palabras, a esto le llaman comunmente piel de naranja.
Las mujeres también tienden a almacenar la mayoría de su grasa corporal en las caderas, los muslos y las nalgas, donde la piel es más delgada y más flexible que la piel normal. Esto hace que la piel de naranja sea mucho más visible. El cuerpo del hombre tiende a depositar la grasa en la región del estómago en lugar de la parte inferior del cuerpo.
Como puede ver, no hay nada anormal en la celulitis en comparación a la grasa regular. La única razón por la que es más visible en estas áreas en particular, es la ubicación de la grasa corporal y el espesor de la piel.
Desafortunadamente, incluso algunas mujeres con niveles de grasa corporal ideal, sufren de celulitis. Eso se debe a que hay múltiples factores que contribuyen a la aparición de la "celulitis".
¿Alguna vez ha notado que la celulitis hace 30 años ni siquiera era un problema menor? Hay varios factores ambientales en el mundo moderno que han hecho de la celulitis un problema creciente para las mujeres. Sin embargo, esto también ha ayudado a identificar las causas de la celulitis, y cómo se puede detener.
¿Que causa la celulitis?
La Genética La falta del tipo adecuado de ejercicio Los cambios hormonales La Producción Excesiva de Estrógenos Estilo de Vida Sedentario Y el Exceso de Consumo de los Alimentos Equivocados
¿Cómo Deshacerse De Ella?
En primer lugar, se refuerza y tonifica las áreas de problemas utilizando un programa de ejercicios combinados orientados a la celulitis. Esto sólo toma unos pocos minutos por día, y es muy fácil. No requiere ejercicio cardiovascular intenso!
Debe realizar algunos ajustes en su dieta y sus complementos, muy específios y extremadamente simples que ayudan a modificar la composición de su cuerpo, regular las hormonas perjudiciales, y estirar la piel. Esto ayuda a tonificar los músculos y la piel, a reconstruir el tejido dañado, y a aumentar la producción de colágeno. No es necesaria la pérdida de peso!
Es importante tener en cuenta que la celulitis es un problema menor en ciertas partes del mundo en comparación con otras. Esto se debe a influencias hormonales específicas que afectan al almacenamiento de grasa y separan las fibras de colágeno.
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Con este ebook Usted aprenderá qué son y qué puede hacer para combatir los problemas hormonales y mantener su cuerpo prevenido contra la celulitis. Esto ayuda a reparar y reforzar el tejido dañado de la piel y aumentar la producción de colágeno.
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