¿Cómo comunicarte con asertividad y empatía?

La comunicación es un escenario propicio para construir credibilidad, pero para que tu interlocutor crea en ti en dispensable que tu crea también en ti y en cada una de las palabras que expresas, ya que en la medida en la que generes una comunicación empática y asertiva, se da básicamente en la construcción de relaciones transparentes donde la confianza es el elemento esencial para la construcción de acuerdos, para edificar cimientos importante para la construcción de un proceso de comunicación asertivo y poderoso.

“La debilidad de actitud se vuelve debilidad de carácter.” Dijo Albert Einsten, uno de los hombres más influyentes de la ciencia y el pensamiento del siglo XIX y con base en esta reflexión te hago las siguientes preguntas: ¿Sabes cómo son tus pensamientos y emociones? ¿Cómo es tu actitud cuando te comunicas? ¿Cómo es tu comunicación verbal y tu comunicación no verbal?

Cuando identificas con claridad el estilo que tienes para comunicarte, en esa medida te haces consciente de tus palabras tus gestos y tus expresiones, en esta medida fortaleces tu carácter, ya que tiene una actitud firme y respetuosa, Napoléon Hill expresaba, “las emociones son la parte sentimental de los pensamientos”, por ello, para tener una comunicación asertiva es necesario que sepas reconocer tus emociones para que domines tus pensamientos y por tanto tus palabras y tus conversaciones.

Ten en cuenta que los pensamientos son semillas que cultivas y dependiendo del tipo de semillas que cultives, estas se multiplicaran y se reflejaran en tu comunicación, si cultivas pensamientos positivos tu comunicación será asertiva y empática, pero si cultivas pensamientos negativos tu comunicación será agresiva o pasiva, lo que dificultará el desarrollo de tus habilidades sociales y tu inteligencia emocional, ya que tus pensamientos se traducen en emociones y estas a su vez en acciones de acuerdo al tipo de pensamiento dominante que tengas en tu cabeza.

Ahora te preguntarás ¿Cómo puedo tener una comunicación asertiva, empática y poderosa?

Para que puedas interiorizar lo visto en este artículo es fundamental que todos los días visualices por lo menos cinco minutos ¿Cómo te gustaría comunicarte? ¿Cómo quiere verte? ¿Cómo quieres comunicarte? Si quieres tener cambios significativos en tu comunicación es necesario que tomes acción ahora mismo y trabajes continuamente en esos cambios.

Un abrazo

Carolina Cadavid