Reflexología Podal

La reflexología podal, es una de las llamadas terapias naturales o terapias alternativas.

Consiste en la manipulación de los puntos reflejos de los pies, los cuales envían impulsos nerviosos que actúan sobre nuestros órganos, músculos, huesos y glándulas.

En las plantas de los pies tenemos representado todo nuestro organismo, contamos con más de 70.000 terminaciones nerviosas conectadas con el resto de nuestro cuerpo y cuando aplicamos reflexología, podríamos decir que se establece una "comunicación" en la que el punto reflejo sería el emisor; los órganos, glándulas, huesos y músculos los receptores y los nervios los canales de transmisión.

Está ampliamente demostrada es su eficacia en innumerables síntomas y patologías y correctamente aplicada, es apta para personas de cualquier edad y condición.

Aunque pocas, tiene algunas contraindicaciones y efectos secundarios a tener en cuenta y en caso de decidirse por el autotratamiento, debemos informarnos correctamente antes de empezar.

La reflexología nos proporciona salud natural, tratando nuestro cuerpo de forma holística, es decir teniendo en cuenta la relación que existe entre las diferentes áreas del cuerpo y la de éstas con las emociones. No olvidemos que cada emoción tiene una repercusión física.

Para casos graves o crónicos es indispensable ser tratados por un profesional convenientemente entrenado en esta técnica, pero para muchas de las molestias leves que nos restan calidad de vida en nuestro día a día, el autotratamiento es una manera eficaz de ayudarnos a nosotros mismos a sentirnos mejor.

Dolores de cabeza, nerviosismo, molestias musculares, infecciones leves de garganta y oídos, insomnio, dolores menstruales, defensas, bajas, resfriados, ansiedad... mediante la reflexología podal podemos aliviarlos e incluso, en muchos casos, eliminarlos. También es muy útil como medicina preventiva.

En definitiva, la reflexología podal nos ofrece una oportunidad amable y natural de mejorar y mantener nuestra salud.

AnaBelén

Reflexóloga y masajista, dedicada a la salud natural y el crecimiento personal.

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