La protección solar

El sol y los rayos que este emana son sin duda alguna un componente vital para la vida en la tierra, ademas en las temporadas de verano son el punto principal para disfrutar de días calurosos junto con la frescura de alguna piscina o playa, todo dependerá de las opciones que se tengan a la mano para aprovechar los días soleados, sin embargo a pesar de ser tan importante el sol para la vida en la tierra y para disfrutar momentos de descanso se debe tener cierto cuidado ante la exposición al sol, puesto que puede generar ciertos efectos nocivos para las personas si no se tiene cuidado a la hora de exponerse a los rayos solares.

Es cierto que los rayos de sol tiene ciertos beneficios para las personas, como lo es el estimulo de la vitamina D, favorece la circulación sanguínea y actúa en el tratamiento de algunas dermatosis, pero siempre y cuando la exposición al sol no sea excesiva o se utilicen algunos elementos de protección solar, con lo cual se evitaran problemas como quemaduras, resequedad, envejecimiento cutáneo, cataratas y en los peores casos cáncer de piel; por lo tanto la protección solar es de gran importancia si se quiere gozar del sol sin tener que sufrir los problemas causados por el sol y la falta de protección.

Por tanto la protección solar es sin duda alguna un factor de gran relevancia a tener en cuenta en esos días donde irradia mucho el sol y se sabe que se tendrá que estar en espacios abiertos donde se recibirán los rayos de sol; de tal forma lo mejor es conocer los componentes que acompañan la protección solar y como se puedan alcanzar los mejores resultados en relación a este tema.

El medio que causa los diversos problemas por medio del sol son los rayos ultravioleta que este genera y el mejor medio para evitar las consecuencias de la exposición es la utilización de prendas de vestir y otros elementos como sombreros pues simplemente no dejan pasar los rayos, sin embargo cuando se esta bajo el sol las prendas aumentan el calor, por lo que es necesario quitárselas y es allí donde entran los diferentes productos de protección solar como cremas protectoras para la piel, las cuales deben tener un amplio espectro de protección ante los rayos UVB y UVA.

Algo que se presenta en los productos de protección solar como las cremas es que son eficaces en cuanto a los rayos UVB sin embargo su acción ante los UVA no es muy buena, por tanto a la hora de adquirir alguna crema de protección solar se debe tener muy en cuenta el factor de protección solar procurando que sea muy elevado.

Vale la pena en este punto indicar los diferentes productos y la protección solar que ofrecen, así una crema de aplicación tópica de factor 8 puede brindar protección alrededor de 40 minutos, de factor 15 tiene efecto en un promedio de 3 horas, de factor 30 actúa aproximadamente por 5 horas y de factor 60 para mas de 6 horas; algo muy importante en esto del factor de protección solar es que cada uno esta pensado para un tipo de piel, por tanto ante los tipo de pieles mas blancas mas factor de protección solar se necesita y ante pieles morenas o tostadas menor será la necesidad del nivel de factor de protección solar.

En cuanto a la protección solar también se debe prestar atención a los ojos, por tanto es necesario utilizar gafas con componentes que absorban los rayos ultravioleta para evitar problemas como las cataratas.