En mi consultorio recibo pacientes mayores que están pasando por un cambio de vida ,de actividad. pronto se pensionaran pero sus vidas están en una encrusijada no saben como enfrentar el nuevo cambio, tienen miedo a lo nuevo a lo difernete que les espera. Ahora yo te pregunto
¿ CUANTOS AÑOS TIENES?
la vejez empieza dede el mismo momento en que nacemos y cada día que pasa es un día menos, por eso pasamos en la vida por la niñez, la juventud, la adultez, la madurez y la vejez.
Al llegar el tiempo de descansar el no cumplir con un horario y marcar tajeta en la empresa el tener derecho a una pensión muchos adultos mayores ven como a partir de ese momento empieza su decadencia. Su ser cambia se vuelve rigido no acepta los cambios no se adapta a las nuevas cosas como la tecnología, las nuevas relaciones, deja de ser activo si corría 3 veces a la semana ya deja de ser activo y se estanca, cambia su fisico se sube de peso, cambia su manera de vestir, aparecen las arrugas, más canas, se le caen el pelo, la musica moderna les molesta , tienen diferencias con los jovenes. ¿Se ve muy dramatico? pero es la verdad , la realidad es que se autojubilan o se autopensionan y el tiempo va cogiendo ventaja cada día en forma alarmante.
Si está pasando por está situación o un familiar cercano no permita que pasen por está situación es importante que se sientan libres e independientes, el trabajo por su propia cuenta es importante no se necesita ser joven, maduro o viejo todos cabemos en el.Cuando se es productivo se comvierten en personas autonómas , no envejecen ,son más vitales, más jovenes, más productivas y más felices.,viajen , visiten a los amigos, y lugares que nunca pudieron ir por falta de tiempo, lean libros, aprendan un arte y muy importante compartan con la familia. No se aleje del circulo familiar , usted los necesita y ellos a usted.
Por eso los invito a que visiten al medico
Al doctor alegría__ al doctor dieta__ al doctor actividad.
Verse bien y feliz es un derecho que Dios nos dio
Martha del Socorro Zapata Pinzon psicologa y empresaria
