Todos ustedes conocen los efectos nocivos del tabaco en la salud, el medio ambiente y otros. Fumar es perjudicial para todos y cada órgano del cuerpo. En palabras simples, podemos decir que los fumadores se encuentran cerca de la muerte en cada bocanada. La nicotina es una droga altamente adictiva que se encuentra en el tabaco. El producto de esta droga detiene el crecimiento de su cuerpo y los resultados son causa de varias enfermedades.
Los resultados de fumar son de diversa índole: úlcera, accidente cerebrovascular, cáncer de boca y garganta, cáncer de laringe, de diversas enfermedades del corazón, enfermedad pulmonar, de vejiga y cáncer de cuello uterino. Por lo tanto, es muy importante dejar este mal hábito. Dejar este mal hábito reduce el riesgo de las enfermedades y mejorar su salud.
Dejar el hábito de fumar no es un trabajo fácil, pero se puede hacer. La elección es tuya en la forma en que quieras dejar de fumar, ¿qué tipo de ayuda necesitas, la opción que deseas elegir y dónde ir para obtener ayuda?. Después de 2-3 ensayos, usted puede dejar de fumar con éxito . Cada vez que usted deje de fumar, usted llegará a conocer las situaciones favorables y desfavorables.
Dejar este hábito da resultados en el desarrollo adecuado de su cuerpo, disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades, aumenta su capacidad de aprendizaje y de trabajo y la mitad el riesgo de morir. Va a encontrar los siguientes síntomas que pueden existir para unos pocos días después de dejar el hábito de fumar: desmayos, depresión, problemas al dormir, agitación, dolor de cabeza y somnolencia.
un sitio web para dejar de fumar
Este sitio web proporciona información sobre las diferentes formas para dejar de fumar, los beneficios de dejar de fumar y los síntomas que surgen después de dejar este hábito.
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