Los Beneficios de la Zanahoria y sus Propiedades Curativas

Los beneficios de la zanahoria para la salud son muchísimos, ayuda a retrasar el envejecimiento gracias a su alto contenido en antioxidantes y beta-caroteno, ya que debido a sus altos niveles ayuda a mejorar la vista y a evitar la ceguera. Las propiedades de la zanahoria son ricas en beta-caroteno, que se convierte en vitamina A en el hígado. La vitamina A beneficia la retina y la rodopsina, un pigmento púrpura necesario para la visión nocturna.
 
Las propiedades de la zanahoria hacen que esta sea considerada como un elixir de la juventud, debido a que también ayuda a expulsar los cálculos biliares y es excelente para eliminar las toxinas del organismo.

Aunque es sabido que son muchas las propiedades de la zanahoria, los científicos no se cansan de estudiarla. Estudios recientes demuestran que la zanahoria posee un compuesto esencial que ayuda a prevenir el cáncer, ya que los resultados demostraron que una toxina natural llamada falcarinol es capaz de reducir en un tercio los riesgos de desarrollar este tipo de enfermedad.

Las propiedades de la zanahoria reducen el riesgo de cáncer de pulmón, cáncer de mama y cáncer de colon. El siguiente paso sera determinar que cantidad de falcarinol es necesaria para poder prevenir el cáncer.
 
Otro de los beneficios de la zanahoria es que también posee ácido fólico que es indispensable para prevenir la anemia y ayuda a reducir el riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares.

Las propiedades de la zanahoria la hacen rica en vitamina B3 que es indispensable para el buen funcionamiento del sistema digestivo y del sistema nervioso.
 
Se ha demostrado que uno de los beneficios de la zanahoria es que por ser antioxidante protege al organismo de los radicales libres que atacan las células del cuerpo y como consecuencia producen enfermedades degenerativas, algunos tipos de cáncer y el envejecimiento prematuro.

Olvídese de las píldoras de vitamina A, ya que gracias a las propiedades de la zanahoria usted podrá obtener los mejores beneficios.

La vitamina A y los antioxidantes protegen la piel del daño solar. Las deficiencias de vitamina A causan sequedad en la piel, el cabello y las uñas. Gracias a las propiedades de la zanahoria usted podrá prevenir las arrugas prematuras, el acné, la piel seca, la pigmentación, las manchas, y el tono desigual de la piel.

Un estudio de la Universidad de Harvard, reveló que las personas que consumían las propiedades de la zanahoria, más de seis veces a la semana tienen menos probabilidades de sufrir accidentes cerebrovasculares que aquellas que solo las comían una vez al mes o menos.

Para obtener su mayor beneficio se debe consumir la zanahoria cruda pero pelada. Por todo esto y mucho mas se considera a la zanahoria como un cosmético natural capaz de rejuvenecer la piel y retardar el envejecimiento. El consumo regular de las propiedades de la zanahoria también reduce los niveles de colesterol debido a que las fibras solubles en las zanahorias se unen con los ácidos biliares.

 
Descubre los Beneficios de la Zanahoria y sus Propiedades Curativas.