alexis33213, escritor de articulo.org

Artículos de alexis33213,

¿Qué es alimentación saludable?

Todos los excesos son malos ya sea del punto de vista que lo veamos, placeres, comida, ejercicio, etc. Todo de lo mismo tan poco es bueno y en el caso de la alimentación es recomendables comer de todos los grupos de alimentos: frutas, vegetales, carnes, h

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Cuáles son los beneficios de alcanzar el Peso Ideal?

Durante mucho tiempo se mantuvo una idea en las personas que ser gordito o tener un sobre peso era sinónimo de estar saludable. Pero eso esta muy lejos hoy día de ser cierto. Todo en este mundo tiene un balance, y por eso debemos entender que nuestro cuer

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