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Escrito por Alberto Quirantes Hernández, 12 d Jun, 2021
En todo el mundo, Cuba incluida, existe el interés cada vez mayor por mantenerun estilo de vida sano a través de una adecuada alimentación, así como también por conocer qué debemos comer cada día para aumentar la calidad de vida. En general se desea conservar la...
El coaching es una disciplina que ayuda a personas para alcanzar su mayor potencial partiendo del autoconocimiento de sus habilidades y de cómo potenciarlas para conseguir cumplir sus objetivos y metas.
El coaching presenta una serie...
Hace un tiempo cree un artículo de las frases que nunca debemos decir si quieres ser exitoso. Pero, ¿por qué no crear mejor un artículo de frases que si hay que decir para lograr el éxito? Si queremos triunfar,...
Definición y consejos para desafiar al miedo.
En primer lugar, el miedo lo podemos definir como una forma de reaccionar ante cualquier peligro, situación novedosa o algo desconocido. En poco tiempo, se puede apoderar...
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Todos hemos escuchado una y otra vez el cliché "Vive el momento presente", o "déjate fluir".
Analicemos esto por un momento, ¿es posible no vivir en el presente? ¿Quién puede, sin la ayuda de la famosa
máquina del tiempo, escaparse de este momento?
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¿Por qué las personas no son exitosas?
¡Es muy simple!
La mayoría no tiene ni siquiera una firme y aplicable definición de lo que es el éxito.
Por supuesto que, si no sabes lo que es el éxito, tampoco sabrás reconocerlo aunque lo alcances.
El éxito es una de esas cosas que nunca nos enseñan en la...







En un artículo anterior mencioné que el tercer paso para alcanzar cualquier objetivo consiste en resolver los hábitos de auto sabotaje inconsciente. Dicho de otra forma, esto consiste en transformarnos en entidades indivisibles, verdaderos individuos sin agendas inconscientes diferentes a lo que conscientemente...







Los Tres Pasos:El Método de la Transposición Cibernética es más bien simple: Consiste en tres pasos que, a continuación enumeraré y explicaré en detalles para usted. Primer Paso: Cree un Objetivo que defina lo que usted quiere y que es claramente entendido por todos los aspectos de su mente inconsciente....







Ya sabemos el significado del término "Transposición Cibernética". Conocemos su trascendencia al permitirnos vivir de un modo más consciente y transformar en forma definitiva la manera como nos relacionamos con nosotros mismos, y en consecuencia, con el resto de la creación. Exa







En la primera parte de estos artículos titulados "La Transposición Cibernética", definimos al término "cibernética" como la pers







¿Alguna vez se ha dado cuenta de cómo al pensar en algo que deseamos inmediatamente lo saboteamos con un interno monólogo de cómo no merecemos lo que deseamos? A este tipo de auto sabotaje lo llamamos en la Transposición Cibernética, "bloqueos".







Primera Parte







Con todas las ventajas que obtenemos al establecer metas inteligentes y escribirlas, ¿por qué el 95% de la población no lo hace?La respuesta es porque la mayoría de las personas no sabe la importancia de establecer metas y, aquellos q







El intentar alcanzar sus metas debe ser entretenido e interesante, no doloroso... Sus metas siempre deben estar diseñadas de tal forma que lo inspiren, motiven y lo hagan levantarse en la mañana deseoso de tener otra posibilidad para acercarse más







¡Cada pensamiento, cada acción, nos está moviendo en dirección hacia nuestras metas o en dirección opuesta! Una vez que establezca sus metas debe considerar que nada es neutral, cada cosa que usted haga o deje de hacer, cuenta.







Puede estar seguro que el invertir tiempo y energía mental para establecer mets significativas en cada área de su vida producirá resultados internos y motivación permanente que se traducirá en una vida más e







Si en este momento usted no tiene escritas metas que sean medibles, y una estrategia para alcanzarlas, las probabilidades de éxito para usted son mínimas, su futuro es imprevisible, y su capacidad para causar un impacto en el mundo con sus capacid







Una gran variedad de enfoques para tratar de ayudar a las personas a alcanzar sus metas se pueden categorizar de la siguiente manera: El primero consiste en enfocarse atentamente en lo que usted quiere, y por fuerza de voluntad, excluir cualquier pensamiento de que no triunfará. Encontramos libros y cursos...







Emular a personas de éxito es la clave del éxito. Ten cuidado, sin embargo, si les pides consejo. Realmente no sé como la gente tiene éxito, preguntarles como lo han conseguido, te dará una idea general de cómo conseguir el éxito, pero no te quedes solo con las palabras, actúa igual que ellos. Una...







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