Las circunstancias que cada ser humano tiene cuando nace sólo determinan entre un 15 y un 20% su capacidad para ser feliz a lo largo de su vida.
El 80% restante depende de cada individuo.
La psicología positiva se encarga de potenciar las emociones positivas del ser humano para que ese 80% que depende de nosotros se convierta en una vida productiva y alegre. ¿Cuáles son esas emociones positivas? Alegría, entusiasmo, optimismo, satisfacción, euforia, orgullo, ilusión...
La aflicción, culpabilidad, angustia, miedo, irritabilidad...se producen por una carencia de emociones positivas. Este blog está pensado para dotar de las herramientas necesarias para alcanzar un nivel elevado de bienestar subjetivo.
Siempre se ha creído que el ambiente en el que un niño nacía determinaba de una manera crucial su futuro. Se ha demostrado que esto es falso. Cada uno somos dueños de nuestro destino. Es preciso ponerse a trabajar cuanto antes para que logremos ser aquello que siempre hemos soñado: seguridad en nosotros mismos, autoestima elevada, entrega a los demás, optimistas y coronados por el éxito en todo aquello que nos propongamos.
Si no encuentras tu camino, háztelo.
Hay cantidad de historias personales de superación por el mundo. Personas que tuvieron infancias desastrosas y han llegado a ser personas de éxito que han formado estupendas familias y son personas de éxito en sus respectivos trabajos.
Personas que nacieron con grandes discapacidades y han hecho que su vida sirva para algo ayudando a otras personas que están en su misma situación.
La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante. Paulo Coelho.
Mi nombre es Daniel Cana y tengo un blog en
Psicología Positiva
