psicoayuda, escritor de articulo.org

Te invitamos a compartir tus dudas y problemas a nuestro equipo de terapeutas. Las respuestas, seguramente, ayudarán a otros internautas...

Recibir con naturalidad las muestras de reconocimiento nos hará sentirnos valorados y seguros; esto trae, desde luego, un beneficio para las personas que nos rodean.

Diariamente debemos enfrentarnos a hechos que están fuera de nuestro control. La renuncia se convierte, entonces, en algo necesario y saludable.

Cuando una relación termina, te separas, y nada parece unirte a tu ex. Puede incluso que estéis peleados pero, lo que vives en tu interior, muchas veces no se corresponde con lo que el divorcio o a la separación han exteriorizado.

Superarse día a día...

Entre los españoles, la mayoría de la población (el 80%) vive en pareja o quisiera hacerlo. Pero, por otro lado, esa mayoría de la población asegura que, sus relaciones de pareja, son el motivo de sus sufrimientos.

Para poner en práctica en cada semana de Enero

Consideramos que es un consejero de pareja, aquella persona que está capacitada para ayudar a las parejas para seguir adelante con sus objetivos, después de una pequeña crisis.

Las fiestas de Fin de Año son, para algunos, un re-encuentro con familiares e tiempo para intercambiar regalos; mientras para algunos es una verdadera fiesta, otros se hunden en una depresión tan profunda que inclusive los lleva al suicidio.

Optando con libertad, lo que nos hace bien, teniendo en cuenta al otro y hasta sumando las opciones de la modernidad, la Nochebuena y el Fin de Año pueden dejar de ser una carga pesada y convertirse, definitivamente, en lo que son: verdaderas fiestas.