Otra dieta mas?..te estarás preguntando.Y yo te diré,pues si,otra dieta mas pero no una dieta cualquiera.
Todo el mundo ha hecho algún tipo de dieta a lo largo de su vida,para perder mucho o poco peso.Y en mayor o menor medida se ha tenido mas o menos éxito.
Lo importante de una dieta es que sea lo mas natural posible,que te enseñe a comer una vez hayas finalizado el periodo o la fase de adelgazamiento.
Yo os quiero hablar de una dieta que yo he llevado a cabo y he utilizado con mis pacientes.
En este artículo voy a responder a diferentes preguntas que la gente ha tenido o me ha hecho alguna vez y espero que os sean de mucha ayuda,ese es mi objetivo.
¿quedaré saciada o están permitidos algún tentempié?
Figuactive contiene todos los nutrientes que necesita el organismo.El salvado que contiene es rico en fibra y proporciona una sensación de saciedad duradera.Se puede integrar fruta o verdura. Como zanahorias,pepinos y pimientos.Las frutas es mejor evitar plátano y uvas debido a su alto contenido en azucares.
¿¿cuánto se debe beber y que me recomiendas beber?
Como min entre 2 y 2.5 litros al día.Al beber se estimula el metabolismo y el cuerpo etá trabajando constantemente.
¿los diabéticos pueden tomar Figuactive?
Si.Contiene todos los nutrientes en un equilibrio-entre ellos también están los hidratos de carbono.Los diabéticos deben prestar atención a los valores Energéticos (VE)
¿puedo tomar Figuactive si tengo intolereancia a la lactosa?
Todas nuestras sopas están exentas de lactosa y los batidos son pobres en lactosa.
¿a veces tengo dolores de cabeza,¿a qué se debe?
La cefaleas suelen deberse a una falta de nutrientes y a una deficiencia de ingestión de líquidos.Una falta de nutrientes no puede ser con Figuactive pues contiene todos los nutrientes que el cuerpo necesita.Por eso es importante tomar 2-2.5litros de agua al dia y tomar tres comidas.
¿qué ventajas ofrece Figuactive con respecto a otras dietas?
Con Figuactive el cuerpo obtiene todos los macro y micronutrientes que necesita,mientras que se le aporta solo una cuarta parte de las calorías on respecto a una ingestión normal.
Espero haberte podido ayudar con tu dieta,con tus futuras dietas..en definitiva con la salud de tu cuerpo.
Estoy a tu disposición para cualquier duda que tengas sobre este tema u otro diferente en el que poder ayudarte.te puedo enseñar mucho y me gustaría aprender de ti para enriquecerme y poder ayudar a otras personas.
Un abrazo.
Javier Sicilia
Osteopata,Té cnica Bowen
