El clembuterol en el deporte y en la vida diaria

El clembuterol en el deporte y en los gimnasios se ha hecho escuchar, ya que está de moda este medicamento deportivo, normalmente la gente común usa este suplemento para bajar el porcentaje de grasa y perder peso, en el box se escuchó el caso del canelo Álvarez que fue suspendido por haber salido positivo al clenbuterol. Pero cabe recalcar que esta sustancia se encuentra en la carne que comemos, por lo que es posible para los boxeadores salir positivos para esta sustancia, claro que a partir de este último acontecimiento se pusieron límites permitidos para el deporte del box profesional. Si quieres bajar grasa lo primero que debes de hacer es hacer una dieta balanceada, y con esto me refiero a eliminar las grasas saturadas , así como evitar refrescos y alimentos con azúcar, ya que si utilizas suplementos deportivos o quemadores de grasa como el clembuterol, no tendrás resultados tan exitosos debido a la mala alimentación. Una rutina de ejercicios de 30 minutos todos los días seria lo óptimo, pero 3 a 4 veces por semana es aceptable, así podrás realizar algún complemento deportivo para la mejora física. Recuerda la salud es lo más importante, todo lo que consumas debe ser para una mejora de tu físico y de tu salud.