1.Vinagre de manzana
El vinagre de manzana tiene varios compuestos que ayudan a reducir la celulitis. El vinagre de manzana actúa sobre las hormonas estrógeno y la progesterona que colaboran con la aparición de la celulitis.
Como hacerlo:
Mezcla dos cucharadas de vinagre de manzana en un baso de agua y añádele una cucharada de miel .
Puedes tomar esto todas las mañanas y así conseguirás que se reduzca tu celulitis.
Otra opción es que mezcles vinagre de manzana con alguna crema o loción que uses habitualmente y darte masajes dos veces al día.
2.Haz ejercicio
Puedes hacer ejercicios como: correr , nadar , subir y bajar escaleras , trotar , sentadillas , pesas , abdominales... En youtube hay una mujer que se llama Patry Jordan que sube vídeos con ejercicios de todo tipo , como cardio , abdominales , brazos etc.. Podéis meteros en su canal y hacer algunos ejercicios.
3.¡¡ ;Plátanos!!
Come un plátano diario , son ricos en potasio así que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y la celulitis.
4.Café
Este remedio consiste en mezclar un poco de café molido con un poco de azúcar moreno y después frotarlo por la zona donde tengas la celulitis.
5.Gelatina
La gelatina es muy buena para la celulitis ya que tiene la capacidad de mejorar la salud del tejido conectivo y mantiene sana la piel.
¡¡Así que ha comer gelatina!!
¡¡Es pero que os sirvan estos remedios , que tengáis mucha suerte y eliminéis la celulitis muy pronto!!
