Si leíste Adelgazamiento localizado I, ya habrás entendido el porqué de esos michelines, esas cartucheras,… el motivo por el cual acumulamos más grasas en ciertas zonas del cuerpo que en otras. Veámos como nos deshacemos de ellas
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robertosanchez / 30 artículos
EspañaEstudiante de Ingeniería Superior Informática pero con vocación médica, comienza a adentrarse en el mundo del fitness hacia el año 2000. Pronto descubre el gran handicap de los centros deportivos, gimnasios,...: la carencia de personalización, es decir, el trato como grupo y no como individuo, en algo tan importante como es la salud. Se especializa en entrenamiento personal, profundizando en diferentes materias como fisiología del aparato locomotor, biomecánica, nutrición, planificación del entrenamiento, Pilates, entrenamiento con materiales alternativos,... completando su formación como preparador físico. Además, realiza los estudios de quiromasaje en la Escuela de Masaje Manual del Dr. Sagrera-Ferrándiz, hijo del Dr. Vicente Ferrándiz, introductor del quiromasaje en España a mediados del siglo XX. Amplía sus conocimientos en terapias manuales con otras técnicas más específicas, como la digitopuntura, masaje con ventosas, fangos fríos, técnicas osteopáticas... y continúa en constante estudio y aprendizaje sobre diferentes disciplinas relacionadas con la salud física del individuo.
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