La fascitis plantar es una lesión que afecta principalmnete a deportistas, pero no sólo a deportistas, cada vez más personas se ven afectadas por esta dolorosa lesión, que impide a veces realizar una vida normal.
Existen varias causas qie pùeden provocar la fascitis plantar, principlamente podríamos definir 3:
1 . Exceso de peso de forma muy repentina (mujeres embarazadas por ejemplo ...)
2. Realización de ejercicio físico de forma muy intensa y sin respetar ciertos periodos de descanso.
3. Calzado inadecuado para practicar deporte o malformaciones del arco del pie (plano ó cavo)
Las principales soluciones que hasta ahora proporciona la medicina son antiinflamatorios y cremas que alivian los dolores.
Recientemente se ha descubierto un simple ejercicio que puede aliviar e incluso eliminar la fascitis plantar.
Este ejercicio es el resultado de un estudio realizado en los Estados Unidos sobre un grupo de voluntarios, todos ellos aquejados de fascitis plantar crónica, es de cir que llevaban varios meses sufriendo los desagradables dolores de esta lesión. Este experimento se ha realizado una comparativa mediante usuarios sometidos a otro tipo de terapia que se supone más moderna como es la terapia de ultrasonidos.
El resultado final del experimento ha sido bastante sorprendente a la vez que llamativo
Si quieres más información sobnre este experimento no dudes en visitar este enlace que habla sobre este remedio contra la fascitis plantar.
