nicolasvidal, escritor de articulo.org

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Consejos y rutina de ejercicios para trabajar los abdominales

Algunos consejos para tu rutina de abdominales, incluyendo algunos de los mejores ejercicios de abdominales. Al cabo de unos meses, y en conjunto a una adecuada dieta, tendrán sus abdominales marcados

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Utilizar el efecto 'Afterburn' para quemar 10% más de calorías

Incluyendo aeróbicos de forma inteligente a nuestra rutina, podemos aumentar la quema de calorías en cerca de un 10%

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5 formas de acelerar tu metabolismo para bajar de peso

Uno de los secretos para lucir un cuerpo esbelto y definido, es mantener un buena dieta y con ello acelerar el metabolismo, el cual es el que quema las grasas

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¿La tecnología nos hace infelices?

Nos encontramos en una nueva era, que algunos llaman la revolución informática, la pregunta ahora es ¿Cómo la tecnología está afectando la felicidad y el desarrollo emocional?

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