La Acupuntura como tratamiento alternativo para curar el insomnio

Quiénes tienen o han tenido problemas para dormir, de no poder conciliar el sueño, de despertarse varias veces por la noche, saben la sensación de malestar que genera. Pero no sólo durante la noche, ¡en todo el día!. Sentirnos cansados, somnolientos., faltos de energía, que realizar nuestras actividades diarias nos cuesta el doble, son síntomas de esta privación del sueño.

Y debido a que la falta de sueño afecta nuestra salud, es importante encontrar soluciones. Hay distintos tratamientos para curar el insomnio, desde pastillas para dormir, sedantes, etc.

Si estás buscando tratamientos para curar el insomnio, la acupuntura puede serlo. Lo interesante de la acupuntura radica en el hecho de ser un tratamiento natural, que no posee efectos secundarios.

Si has probado con pastillas para dormir o sedantes, te habrás dado cuenta que cada vez, necesitas incorporar más dosis a tu organismo para lograr el efecto deseado que es dormir plácidamente. Es decir la medicación está generando en ti dependencia.

¿Es necesario el descanso?

Por supuesto que sí. Es la forma que tenemos para recuperar nuestro cuerpo y por desarrollar todas nuestras actividades con la vitalidad necesaria.

¿Qué se entiende por el término acupuntura?

La acupuntura es una técnica milenaria que utiliza agujas finas  en diversas partes  de nuestro cuerpo (puntos de presión) para que la energía, llamada chi, fluya por todo nuestro cuerpo.

Hoy en día, el uso de la acupuntura se ha masificado, logrando buenos resultados de forma natural y en muchos casos, como en el insomnio, para dejar de utilizar medicación que pueda traernos efectos secundarios.

Algunas personas que sufren de insomnio crónico han informado que, concurriendo a las   sesiones de acupuntura han tenido mejoras en su  padecimiento.

Antes del tratamiento, el acupuntor le hará preguntas relacionadas con su historial médico, estilo de vida y en la actualidad, así como los medicamentos que  usan actualmente.

A partir de su explicación de su estilo de vida actual y su historia médica, podría ser capaz de diagnosticar que su insomnio es un insomnio secundario y que las causas se deben a otras cuestiones.

Por ejemplo, podrías estar teniendo un dolor de espalda y  es la causa subyacente de tu insomnio. Al tratar el dolor de espalda, estarías solucionando los  dos problemas  al mismo tiempo, tanto  tu dolor de espalda  como así también  tu insomnio.

La acupuntura es una técnica segura, un tratamiento libre de drogas y siempre se recomienda  tratar de resolver los problemas del sueño por  la vía natural antes de usar medicamentos.