Si quieres darle un giro a tu vida y bajar de peso lo mejor no es que hagas una dieta muy estricta ni que dejes de comer – de hecho eso es lo peor que puedes hacer- lo que tienes que hacer es llevar una alimentación equilibrada y tomar té.
Puedes bajar hasta 10 kilos si llevas una dieta equilibrada y tomas té rojo y es real, muchas personas lo han probado y científicos del hospital de St. Antoine de París, la Universidad de Yunnan y el Instituto Farmacológico de Hong Kong, lo han dicho.
El té rojo es una bebida excelente para bajar de peso, lo único que tienes que hacer es tomar 3 tazas de té rojo al día y con eso estarás bajando de peso, el té rojo además te ayudara a lo siguiente:
• Minimiza los niveles de grasa en la sangre • Desintoxica y depura tu cuerpo • Disminuye el colesterol • Refuerza el sistema inmunológico • Mayor digestión • Le da preferencia a la digestión de comidas ricas en grasa • No te da mal humor, ni depresión • Previene el cáncer • Protege el hígado y el bazo
Prueba el té rojo y déjate de las dietas rígidas, solo recuerda llevar una alimentación equilibrada y listo.
