Una buena nutrición en la escuela puede ayudar a combatir la obesidad infantil Tal vez usted está tratando de ayudar a su hijo bajar de peso, o usted piensa que él o ella pueden ser el riesgo de tener sobrepeso o enfermarse debido a sus hábitos alimenticios y de ejercicio. Si es así, es importante que considere el impacto del tiempo de su hijo en la escuela como usted piensa acerca de lo que tiene que cambiar. A medida que el gobierno de EE.UU. ha estudiado los mejores planes de alimentación asi como tambien
obesidad, muchos de sus organismos han elaborado informes y directrices establecidos para ayudar a los padres y los sistemas escolares a entender cómo realizar cambios importantes. Estas directrices están diseñadas para alentar a lo niños de ese pais a comer alimentos saludables y hacer mucho ejercicio. En todo el país, las escuelas están comenzando a ofrecer opciones de comida más buena, y mirar a su educación física y actividades extra curriculares para asegurarse de que fomentar los buenos hábitos. Por supuesto, la participación y la comprensión de los padres es importante si su hijo va a recibir el apoyo adecuado, mientras que él o ella está en la escuela durante el día. Y, usted necesita asegurarse de que su hijo entienda la importancia de elegir los alimentos saludables y participar en programas de ejercicio, pero el primer paso es asegurarse de que estas opciones están disponibles para su hijo
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