mdcideal, escritor de articulo.org

Nuestro metabolismo tiende a ponerse lento cuando llevamos un estilo de vida sedentario.

Los años no representan realmente nuestra edad. Hay cosas más importantes.

Muchas veces quieres hacer algo pero llega a tu mente un pensamiento que te invita a dejarlo para más tarde. Finalmente nunca lo haces. ¿Te ha pasado?

Una dieta que incluye mis comidas y bebidas favoritas. Pensaba que no existía. No se parece en nada a las demás que hacía muriendo de hambre para bajar unas cuantas libras, que dicho sea de paso, luego recuperaba.

Me habría gustado saberlo, antes de intentarlo por primera vez. Nadie me lo dijo y tampoco lo pregunté. Tenía en mente lo difícil que sería y lo comprobaba en cada uno de mis fallidos experimentos.

Descubre las únicas 2 razones aceptables para estar subido de peso.

Este artículo trata de como eliminar la grasa abdominal que es la que generalmente queremos perder de primero cuando decidimos bajar de peso.

Es una pregunta que todos nos hacemos cuando queremos o tenemos que bajar de peso, ya sea por una u otra razón.