La artritis es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de las articulaciones. Es producida por el deterioro del cartílago que recubre la articulación. El mismo se desgasta, lo que provoca que los huesos rozen y le causen dolor e hinchazón al paciente. Puede tener diversas causas, como una lesión, una mala alimentación, e inclusive, el sobre-peso. Es muy importante que las personas que padecen de artritis planifiquen bien su rutina diaria y traten de tener un buen plan de alimentación adecuado para la enfermedad. Si quieres saber que tipo de alimentación deben seguir los pacientes con artritis, visita mi blog, tienes un link al final del artículo en mi firma.
¿Que relación hay entre la artrítis y el sobre-peso?Lamentablemente las personas con sobre-peso se ven mucho mas afectadas por las enfermedades como la artritis reumatoide o la artritis gotosa, aunque esta última puede provocar mucho más dolor e incapacidad.
Si padece gota usted tendrá que proponerse bajar de peso, de lo contrario podía tener efectos devastadores para tu salud, ya que según un estudio realizado en Boston el 71% de las personas que tienen gota padecen de sobrepeso.
Como es de lógica no solo tendrás más posibilidades de padecer gota, si no que además es perjudicial si padeces enfermedades cardiovasculares, hipertensión, etc...
Si mantiene un estilo de vida saludable haciendo deporte y comiendo adecuadamente te aseguro que reducirás las probabilidades de padecer gota, en mi caso llegué a pesar los 100 KG en fechas navideñas y ahora estoy en los 70 KG, actualmente no tengo ningún tipo de problemas con la gota.
Según un riguroso estudio realizado en Las Vegas, estas dos enfermedades nos están relacionadas directamente, también muestra más de la mitad (el 52%) de las personas que padecen algún tipo de diabetes a la larga puede padecer Artritis.
